سلامت نیوز:در میوه و سبزیجات به دلیل وجود ماده ای به نام پتاسیم موجب کاهش فشارخون می شود.
در میوه و سبزیجات به دلیل وجود ماده ای به نام پتاسیم موجب کاهش فشارخون می شود.
پیشنهاد سردبیر
-
میل به شیرینی در نیمه شب چه علتی دارد؟
برخی هوسهای غذایی آخر شب با طبیعت بدن مرتبط هستند.
-
علائم ویروسی خطرناک کدامند؟
با اینکه وزارت بهداشت از مهار موج آنفلوآنزا خبر میدهد و پیک بیماری در بسیاری از استانها رو به کاهش است، اما همچنان بیماریهای ویروسی و تنفسی که میتوانند منجر به سرماخوردگی، کووید یا آنفلوآنزا شوند، وجود دارند و رعایت پروتکلهای بهداشتی توصیه میشود.
-
آلودگی هوا و تأثیر مخفی آن بر پوست: پیری زودرس و التهاب در کمین
آلودگی هوا، یکی از تهدیدات پنهانی است که بهطور تدریجی به سلامت پوست آسیب میزند. کارشناسان تأکید دارند که آلایندهها میتوانند با تخریب سد دفاعی پوست، باعث ایجاد التهابات، خشکی و پیری زودرس شوند.
-
آلرژی چشمی چگونه درمان میشود؟
خارش مداوم چشمها میتواند فراتر از یک حساسیت ساده باشد؛ آلرژیهای چشمی اگر درمان نشوند، حتی به بینایی آسیب میزنند.
-
بهترین زمان صبحانه برای کاهش کلسترول
کلسترول بالا بیعلامت است، اما میتواند قلب را به خطر بیندازد. متخصصان تغذیه میگویند زمان خوردن صبحانه، نقش مهمی در کنترل این عامل خطر دارد.
-
اشتباهاتی که در باشگاه قلب را تهدید میکند
نباید از ذهن دور داشت که حرکات اشتباه ورزشی و بلند کردن وزنه بیش از حد تحمل و توان بدن و فعالیت بدنی شدید لزوما نمیتواند در بهبود وضعیت قلب و عروق موثر باشد.
-
جنوب در تهدید تب دنگی
براساس آخرین گزارش مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، از ابتدای امسال تا ۱۵ آذر، در مجموع هزارو ۸۶ مورد ابتلا به بیماری تب دنگی در کشور شناسایی شده است. از این تعداد، ۹۹۱ مورد ناشی از انتقال محلی بوده و ۹۵ مورد بهعنوان موارد وارداتی ثبت شدهاند که عمدتا از پاکستان و یک مورد نیز از هند گزارش شده است
-
چای یا قهوه؟ انتخاب بهتر برای سلامت استخوانها پس از یائسگی
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف بیش از پنج فنجان قهوه در روز ممکن است بر تراکم استخوان زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که چای میتواند به تقویت سلامت استخوانها کمک کند.
نظر شما